Born Against Violence · Jarosław Rogowski

Naucz się rozpoznawać zagrożenie,
zanim będzie za późno.

W stresie robisz tylko to, co masz przećwiczone — więc ćwiczymy codziennie w zamkniętej grupie BAV.

TAK WYGLĄDA
PRAWDZIWY ŚWIAT.

"

Nikt nie pyta czy jesteś gotowy. Następna sytuacja po prostu się zdarzy. Jedyne pytanie brzmi — co zrobisz w pierwszych 3 sekundach.

— Jarosław Rogowski · Born Against Violence

Materiały edukacyjne: część nagrań zawiera realne sceny zagrożenia i agresji. Publikowane wyłącznie w celach szkoleniowych — aby pokazać jak wygląda rzeczywiste zagrożenie i jak budować gotowość. Wideo odtwarzają się bez dźwięku — kliknij aby usłyszeć.

Te nagrania to ułamek tego co analizujemy w zamkniętej Grupie BAV. Codziennie — nowe sytuacje, nowe wnioski, bezpośredni kontakt z instruktorem. Wiedza której YouTube by nie przepuścił.

Dołącz do Grupy BAV →
0
Obserwujących łącznie
0
Filmów na YouTube
0
Polubień na TikToku
0+
Lat doświadczenia

TYSIĄCE
OBSERWUJĄCYCH

Publiczne profile Jarosława — subskrybenci, polubienia i zasięgi budowane latami.

YouTube
BAV · @BAVJarosawRogowski
  • 212 tys. subskrybentów
  • 627 opublikowanych filmów
Otwórz kanał
TikTok
Bornagainstviolence · @bornagainstviolence
  • 421,5 tys. obserwujących
  • 7,7 mln polubień
Otwórz profil
Instagram
Jarosław Rogowski · @jarek_rogowski
  • 87,7 tys. obserwujących
  • 1979 postów
Otwórz profil
Facebook
Jarosław Rogowski · profil publiczny
  • 160 tys. obserwujących
  • Szkolenia, obozy, GKMA
Otwórz na Facebooku

Goście i znane twarze

Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Gość lub współpraca BAV
Problem, który ignorujesz

WIĘKSZOŚĆ LUDZI
NIE JEST GOTOWA

"

W momencie zagrożenia nie liczy się ile technik widziałeś. Liczy się to, co potrafisz odtworzyć w stresie.

— Jarosław Rogowski, instruktor jednostek specjalnych
Co dostajesz

TWÓJ OSOBISTY
SYSTEM WSPARCIA

Nie musisz szukać problemów — ani „uczyć się walczyć”. Chodzi o to, żebyś nie dał się zaskoczyć i miał plan, gdy napięcie rośnie. Niżej jest konkret pod presję; jeśli wolisz spokojniejszy start — FAQ albo od razu cennik.

01
Reagujesz zanim zdążysz się przestraszyć

Nie "wiem co powinienem zrobić" — tylko "zrobiłem to automatycznie." Tak działa odruch. Tu go budujesz.

02
Każdy dzień wzmacnia nawyk — bez siłowni i bez mat

10 minut głosówki w samochodzie. Analiza przed snem. Mózg uczy się w trybie codziennym — nie "raz na warsztat."

03
Twoje pytanie. Konkretna odpowiedź. Nie ogólnik.

Zadajesz pytanie o sytuację którą przeżyłeś — dostajesz odpowiedź od człowieka, który szkolił jednostki specjalne. Nie algorytm. Nie chatbot.

04
Wchodzisz do grupy która myśli jak Ty — i nie śmieje się że "przesadzasz"

Zamknięte środowisko. Realni ludzie którzy traktują bezpieczeństwo poważnie — bez paranoi, bez strachu, z planem.

05
Wiesz o zagrożeniu zanim trafi do mediów

Pierwszeństwo w dostępie do analiz nowych sytuacji — zanim staną się "viralowym przypadkiem" który każdy komentuje po fakcie.

06
Widzisz to co YouTube musiałby wyciąć

Pełna analiza sytuacji bez cenzury algorytmu. Jak naprawdę wygląda eskalacja. Co zrobiła ofiara źle. Co powinieneś zrobić Ty.

Wszystko to czeka na Ciebie w środku.

Zobacz cennik i pakiety ↓

DLA KAŻDEGO KTO NIE MOŻE
SOBIE POZWOLIĆ NA NIEPRZYGOTOWANIE

Mężczyzna podczas szkolenia BAV
Mężczyzna · Ojciec · Lider

Nie szukasz
problemów.
Ale wiesz że
mogą Cię znaleźć.

Deeskalacja. Decyzja. Spokój pod presją. Bez walki — jeśli to możliwe.

Chcę dołączyć
Rodzic z dzieckiem podczas szkolenia BAV
Rodzic · Dziecko

Pewne siebie
dziecko to
bezpieczne dziecko

Daj mu narzędzia które zostają na całe życie.

Zapytaj o szkolenie
Szkolenie firmowe BAV
Firmy · Grupy

Twój zespół
jest tak silny
jak jego mental

Decyzyjność pod presją to kompetencja której można się nauczyć.

Zapytaj o szkolenie firmowe

Nie musisz umieć walczyć. Musisz umieć nie dać się zaskoczyć.

90% bezpieczeństwa to nie siła fizyczna. To 30 sekund wcześniej zauważona zmiana w otoczeniu. Drzwi, z których ktoś wychodzi zbyt szybko. Samochód, który trzeci raz przejeżdża tą samą ulicą. Cisza tam, gdzie powinien być hałas.

W grupie BAV uczysz się czytać te sygnały — spokojnie, bez paniki, bez jednego ciosu. Bo najlepsza walka to ta, do której nigdy nie dochodzi.

Żadnej walki. Sama świadomość.

Jarosław Rogowski - instruktor

JAROSŁAW
ROGOWSKI

25 lat w systemach i sportach walki

Pracuję z profesjonalnymi zawodnikami, szkolę służby mundurowe i firmy, ale przede wszystkim przygotowuję zwykłych ludzi do działania w sytuacjach, których nikt nie planuje.

Twórca marki BAV, współtwórca m.in. programu Safe&Brave (bezpieczeństwo dzieci) oraz warsztatów „Masz prawo się bronić”. Założyciel centrum The Place w Łodzi. Jeden z pierwszych Polaków, którzy trenowali w klasztorze Shaolin — szkolenia i pokazy prowadził m.in. w Chinach, Tajlandii, Kazachstanie, na Filipinach i w Europie.

Zasada jest jedna: „Jak trenujesz, tak reagujesz.” Moim celem nie jest nadanie Ci certyfikatu — chcę, żebyś w sytuacji zagrożenia wrócił bezpiecznie do domu.

DLACZEGO TO INNE
NIŻ WSZYSTKO CO ZNASZ

W internecie są tysiące ebooków o bezpieczeństwie. Stara wiedza, zamrożona w czasie, którą kupujesz raz i zostawiasz na półce. To nie jest to.

✕ Ebook / kurs online
  • Wiedza pisana miesiące lub lata temu
  • Czytasz raz — zapominasz po tygodniu
  • Zero interakcji z autorem
  • Zero społeczności
  • Techniki bez kontekstu stresu
  • Płacisz za PDF który zbiera kurz
  • Brak aktualizacji i nowych sytuacji
  • Nie wiesz czy to działa — dopóki nie musisz
✓ Grupa BAV na Telegramie LIVE
  • Codzienne, aktualne analizy — tu i teraz
  • Codzienny kontakt buduje nawyk i odruch
  • Bezpośredni dostęp do Jarka — pytasz, dostajesz odpowiedź
  • Społeczność ludzi o tych samych wartościach
  • Trening mentalny — nie tylko techniki
  • Żywa wiedza która rośnie każdego dnia
  • Realne sytuacje analizowane na bieżąco
  • Budujesz odruchy — nie kolekcjonujesz informacji
Przełom cenowy

Ile naprawdę kosztuje ta wiedza?

To, co zbierałem przez 25 lat szkoleń operatorów i zawodowców — Ty sprawdzasz przez miesiąc.

Jedna sesja z trenerem personalnym to 150–350 zł za godzinę. W grupie BAV dostajesz codzienny kontakt z instruktorem jednostek specjalnych przez cały miesiąc. Za mniej niż jedną sesję.

30 dni pełnego dostępu —

129

Płatność jednorazowa. Bez subskrypcji, bez automatycznych pobrań. Po 30 dniach sam decydujesz czy przedłużyć (kolejne 30 dni również 129 zł).

✓ Od razu po wpłacie· ✓ Bez automatycznego przedłużania· ✓ Wejście na 30 dni i decyzja po sprawdzeniu
Chcę dołączyć za 129 zł

Dostęp natychmiast po wpłacie w Telegramie. Bez formularzy. Bez zobowiązań.

Decyzja

JEDNA DECYZJA.
DWA SCENARIUSZE.

Bez przygotowania
  • Zamrażasz gdy liczą się sekundy
  • Twoja rodzina liczy na Ciebie — a Ty nie masz planu
  • Oglądasz techniki — nigdy ich nie ćwiczysz
  • Myślisz że jesteś gotowy — dopóki nie musisz być
  • Reagujesz instynktem który Cię zawiedzie
  • Żyjesz z iluzją bezpieczeństwa

Większość ludzi nigdy się nie przygotuje. I nigdy się o tym nie dowie — aż do momentu który ma znaczenie.

Z systemem BAV
  • Działasz gdy inni zamarzają
  • Wracasz do domu — zawsze
  • Trenujesz reakcję, nie tylko teorię
  • Twój mental jest Twoją przewagą
  • Rozpoznajesz zagrożenie zanim ono rozpozna Ciebie
  • Budujesz nawyki które działają pod presją

Dlaczego zamknięta społeczność

25 lat w jednostkach specjalnych. Tysiące przeszkolonych. W tym wideo — dlaczego wiedza trafia tu, a nie na YouTube.

25+ Lat doświadczenia
1000+ Przeszkolonych
129 PLN 30 dni · jednorazowo
Jak to działa

SYSTEM KTÓRY PRZYGOTOWUJE CIĘ
DO REAKCJI POD STRESEM

1
Świadomość zagrożenia
Uczysz się rozpoznawać sytuacje zanim staną się niebezpieczne.
Prewencja to 90% bezpieczeństwa.
2
Mental pod presją
Trening decyzyjny który przeprogramowuje Twoją domyślną reakcję na stres. Zamiast zamrożenia — działanie.
3
Techniki w warunkach stresu
Nie ćwiczysz technik na macie. Ćwiczysz je gdy mózg próbuje Cię wyłączyć.
4
Nawyki i automatyzmy
Powtórzenie buduje odruch. Odruch działa gdy świadoma myśl jest za wolna.
5
Powrót do domu
Jedyny cel całego systemu. Nie certyfikat. Nie ego.
Bezpieczeństwo Twoje i bliskich.

Szkoliłem ludzi których praca polega na przeżyciu. Jeden wniosek jest zawsze ten sam — wygrywasz zanim zaczniesz.

Jednostki specjalne Służby mundurowe Osoby prywatne

ŻYWA
GRUPA.
NIE
NAGRANIE.

  • Najnowsze

    Codzienne głosówki i wideo od Jarka — każdego dnia coś nowego

  • Analizy i techniki

    Realne sytuacje rozłożone na czynniki pierwsze — bez cenzury platform

  • Programy treningowe

    Gotowe materiały do pracy własnej — kiedy chcesz i ile chcesz

  • Czat społeczności

    Realni ludzie, bezpośredni kontakt z Jarkiem

Dołącz i zobacz sam ↓
Dlaczego to stworzyłem

Dlaczego powstała grupa BAV

Większość ludzi myśli,
że w sytuacji zagrożenia „coś zrobi”.

Prawda jest brutalna:
w stresie robisz tylko to, co masz przećwiczone.

90% porad z internetu nie działa
Daje fałszywe poczucie bezpieczeństwa
Co naprawdę działa na ulicy
Jak podejmować decyzje w stresie
Jak unikać zagrożenia zanim będzie za późno

Bez teorii. Bez bzdur. Bez sportowego podejścia.
To nie jest dla każdego.

WEJDŹ DO ZAMKNIĘTEJ GRUPY BAV

Pakiet premium · 30 dni — pełny dostęp do materiałów, analiz i codziennego kontaktu z instruktorem.

Zamknięta społeczność

Dostęp Premium

129 PLN

30 dni · płatność jednorazowa · bez auto-przedłużenia

Co obejmuje pakiet

  • Pełny dostęp do zamkniętej grupy na Telegramie
  • Codzienne analizy, głosówki i materiały wideo od Jarka
  • Archiwum treści i bezpośredni kontakt z instruktorem
  • Bez ukrytych opłat i automatycznych pobrań
Bezpieczne płatności Tpay BLIK · karta · Google / Apple Pay Bez subskrypcji, płatność jednorazowa

Po płatności

Otwórz bota BAV → 🔑 Odbierz dostęp → wpisz e-mail. Bot wyśle link do grupy.

Otwórz Telegram →

Cztery kroki w Telegramie — od przycisku „Dołącz teraz” do pełnego dostępu. Potrzebujesz konta Telegram — ikony po prawej.

  1. Dołącz teraz Telegram: ekran z przyciskiem Dołącz teraz
  2. Start bot Telegram: uruchomienie bota
  3. Przejdź do płatności Telegram: przejście do płatności
  4. Gotowe

    Po zakupie otrzymasz natychmiast link do grupy w wiadomości na Telegramie.

ZACZNIJ OD 30 DNI

30 dni pełnego dostępu — 129 PLN. Płatność jednorazowa. Bez subskrypcji, bez automatycznych pobrań. Pakiety 60 i 90 dni — kwoty poniżej.

30 dni to świadomy pierwszy krok: oglądasz materiały i czujesz, czy to Twój poziom. Bez limitu czasu „oferty” — decyzja jest po Twojej stronie, kiedy jesteś gotowy.

Pakiet startowy

30 dni

129 PLN za 30 dni

Płatność jednorazowa. Po 30 dniach sam decydujesz o przedłużeniu (kolejne 30 dni — 129 zł).

  • Pełny dostęp do grupy przez 30 dni
  • Wszystkie analizy i materiały wideo
  • Codzienne głosówki
  • Po zakończeniu możesz wykupić kolejny dostęp
Dołącz teraz

Płatność TPay · Dostęp od razu

Pakiety 60 i 90 dni — płatność jednorazowa
Płatność przez tpay
BLIK · Apple Pay · Google Pay · karta
Dostęp od razu w Telegramie
Bez automatycznego przedłużania

ILE ZOSTAJE W GŁOWIE
BEZ CODZIENNEGO
KONTAKTU?

Trzy tygodnie po warsztacie — 80% materiału znika. Wiesz to z własnego doświadczenia: ile pamiętasz z ostatniego szkolenia, kursu, książki którą przeczytałeś rok temu?

Wiedza bez codziennego kontaktu to złudzenie gotowości. Grupa BAV nie zastępuje szkolenia na żywo — sprawia że każde inne szkolenie działa 10× dłużej.

Kurs online · sam
300–900 zł

jednorazowo

Oglądasz, notujesz, zapominasz. Bez codziennego wzmocnienia po tygodniu zostaje 10% materiału.

Samodzielnie — bez utrwalenia
Kurs online + Grupa BAV

Wracasz do materiału w kontekście codziennych analiz Jarka. Pytasz o to, czego nie zrozumiałeś. Wiedza z kursu żyje — zamiast zbierać kurz.

To samo szkolenie — silniejszy efekt
Warsztat / obóz · sam
800–2 500 zł

za weekend

Intensywny, wartościowy — ale poniedziałek przychodzi szybko. Bez kontynuacji nawyki nie zdążą się utrwalić.

Efekt opada po powrocie do rutyny
Warsztat / obóz + Grupa BAV

Wchodzisz na warsztat z bazą mentalną. Wychodzisz i dalej masz codzienny kontakt z instruktorem. To, co przerobisz na żywo — utrwalasz każdego dnia w grupie.

Obóz lub warsztat + codzienny grunt
Trening 1:1 · sam
150–350 zł/godz.

Godzina z instruktorem to najskuteczniejsza forma nauki. Ale między sesjami mijają tygodnie — i efekt słabnie.

Przerwa = rozmywanie materiału
Trening 1:1 + Grupa BAV

Między sesjami masz codzienne materiały, które utrzymują Cię w trybie treningowym. Przychodzisz na kolejną sesję z pytaniami, nie od zera.

Sesje 1:1 pracują na gotowej bazie
„Mam nadzieję że nic się nie stanie”
0 zł

Najdroższe rozwiązanie — płacisz brakiem planu gdy sytuacja sama Cię znajdzie.

Iluzja bezpieczeństwa
Spokój który płynie z planu

Nie musisz szukać problemów. Wystarczy że masz plan — zanim problem Cię znajdzie. Bez walki. Bez agresji. Z wiedzą.

Spokój z przygotowania, nie z naivności
Grupa BAV · 129 zł za 30 dni · płatność jednorazowa

Kurs, warsztat, sesja 1:1 — każde z nich jest wartościowe. Ale bez codziennego wzmocnienia efekt opada jak forma po urlopie. Grupa BAV to ten codzienny kontakt który sprawia, że inwestycja w szkolenie nie traci wartości po powrocie do domu.

Członkowie grupy BAV mają priorytetowy dostęp i zniżki na obozy, warsztaty i szkolenia stacjonarne.

MASZ
PYTANIA?

Zebrałem najczęstsze wątpliwości. Jeśli Twoje pytanie tu nie widnieje – wejdź do grupy i zapytaj bezpośrednio.

Nie interesuję się walką — czy to dla mnie? +
Tak. 80% tego, czego uczę, to deeskalacja i unikanie zagrożeń — nie walka. Nie potrzebujesz doświadczenia ani siłowni. Uczę, jak nie dać się zaskoczyć i wyjść z sytuacji bez konfliktu.
Jak wygląda dołączenie? +
Wybierasz pakiet na stronie → płacisz jednorazowo przez Tpay (BLIK, karta, Apple Pay) — e-mail podajesz w Tpay → w bocie Telegram klikasz „🔑 Odbierz dostęp” i wpisujesz ten sam adres → dostajesz link do grupy. Bez subskrypcji i automatycznego przedłużania. Możesz też kupić bezpośrednio w bocie — wtedy dostęp jest od razu po płatności.
Czy to subskrypcja? +
Nie. Kupujesz pakiet na 30, 60 lub 90 dni — jednorazowa płatność. Po zakończeniu sam decydujesz, czy wykupić kolejny dostęp. Bez comiesięcznego pobierania.
Dlaczego Telegram? +
Inne platformy ograniczają treści o bezpieczeństwie i realnych sytuacjach. W Telegramie masz codzienny kontakt z instruktorem, archiwum materiałów i możliwość zadawania pytań — bez cenzury algorytmów.
Czym różni się od kursu online lub ebooka? +
Ebook to wiedza zamrożona w czasie. Tutaj masz żywego instruktora, który codziennie analizuje nowe sytuacje i odpowiada na Twoje pytania. To różnica, która ma znaczenie, gdy naprawdę musisz zadziałać.

KONTAKT

Pytania o grupę, szkolenia firmowe i rodzinę — mail lub telefon. Płatność w sekcji Dołącz.

PRZESTAŃ BYĆ WIDZEM
WŁASNEGO ŻYCIA

Wejdź do Grupy BAV